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방귀가 자주 나오는 이유 해결법 방귀를 뀌는 것은 자연스러운 생리현상입니다. 하지만 배에 가스가 찬 느낌을 받고 너무 낮은 방귀가 나온다면, 일상생활을 하면서 불편함을 느끼실 수밖에 없습니다. 보통은 사람들이 하루 15번에서 25번 정도의 방귀를 뀐다고 하는데요. 자신이 일반적인 방귀량 보다 훨씬 많은 방귀를 뀐다면, 방귀가 자주 나오는 이유에 대해 살펴보실 필요가 있습니다. 방귀가 자주 나오는 이유, 급하게 먹는 식습관 음식은 천천히 꼭꼭 씹어먹어야 한다는 말, 살면서 한 번쯤을 들어보신 적 있으실 것 같아요. 우리는 음식을 먹을 때 음식만 먹는 것이 아니라, 공기도 함께 마시게 되는데요. 음식을 급하게 먹다 보면, 그만큼 빨아들이는 공기의 양도 많아지게 됩니다. 장에 공기가 많이 들어가게 되면 가스가 차게 되기 때문에 방귀의 양이 .. 더보기
택시비 계산기 10초 만에 멀리 있는 지인을 만나러 가거나 여행을 갈 때 등 처음 가거나 익숙하지 않을 길을 갈 때는 택시를 이용하게 되는 경우가 많습니다. 하지만 가보지 않은 길을 가는 것이기 때문에, 택시비가 얼마나 나올지는 모르게 되는데요. 돈을 여유 있게 가지고 오지 않은 경우라면, 돈이 모자라지 않을까 하는 걱정도 하게 되는 것이 사실입니다. 하지만 이제는 걱정하실 필요 없습니다. 만약 이러한 상황 때문에 택시를 이용하는 것이 고민되신다면, 택시비 계산기를 이용하여 택시비를 미리 예상해볼 수 있기 때문입니다. 오늘 알려드릴 택시비 계산기는 네이버 지도를 이용하는 방법입니다. 이 방법은 인터넷과 휴대폰 어플 모두에서 이용이 가능한 방법이기 때문에, 누구나 간편하게 이용하실 수 있습니다. 네이버 지도 어플이 있으신 분들은 네.. 더보기
탈모에 좋은 음식 알아봐요 정상적으로 모발이 존재해야 할 부분에 모발이 없는 상태를 탈모라고 합니다. 일반적으로는 모발이 있었다가, 모발이 빠진 후 새로운 모발이 나지 않은 상태를 일컫는데요. 탈모는 외적으로도 티가 나기 때문에, 탈모에 걸린다면 이런저런 스트레스가 동반될 수밖에 없을 것 같습니다. 그래서 오늘은 탈모에 좋은 음식에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 오메가 3 지방산이 풍부한 연어. 연어가 바로 탈모에 좋은 음식입니다. 머리카락이 단백질 성분이라는 것은 다들 잘 아시죠? 그렇기 때문에 탈모를 예방하기 위해서는 단백질 성분을 많이 섭취해주시는 것이 좋습니다. 연어는 우리 몸의 혈액순환과 두피에 필요한 단백질을 공급하는 데에 도움을 줍니다. 굴은 단백질 중에서도 필수 아미노산, 칼슘 함량이 많은 식품이며 철.. 더보기
꿈 많이 꾸는 이유 이거예요 잠을 자면서 꿈을 꾸는 것은 당연합니다. 모든 사람들은 잠을 자면서 꿈을 꾸는데요. 살다 보면 어느 특정한 시기에 유독 꿈을 많이 꾼다고 생각할 때가 있습니다. 평소에 꿈을 자주 꾸지 않는데, 갑자기 꿈을 많이 꾸기 시작한다면 꿈 많이 꾸는 이유가 궁금해지기도 할 것 같아요. 그래서 오늘은 꿈 많이 꾸는 이유에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 꿈 많이 꾸는 이유. 사실 사람들은 기억하지 못할 뿐, 대부분이 잠을 자면서 꿈을 꾼다고 합니다. 꿈을 꾸는 사람과 꾸지 않는 사람이 있는 것이 아니라, 꿈을 꿨지만 그 꿈을 기억하느냐 기억하지 못하느냐에 달린 것인데요. 깊은 잠에 들었을수록 그 꿈에 대해 기억을 하지 못하고, 잠을 얕게 잘수록 꿈에 대한 기억이 선명하게 남아있는 것이라고 하네요. 깊게.. 더보기
냉장고 냄새 제거 방법 다 있음 냉장고를 오래 사용하다 보면, 청소를 했음에도 냉장고 냄새가 없어지지 않을 때가 있습니다. 유통기한이 지난 음식을 장기간 보관하거나, 세균의 번식 등 여러 가지 이유로 냄새가 나는 것일 텐데요. 그렇기 때문에 냉장고 냄새가 나지 않게 하기 위해서는 주기적으로 냉장고 청소를 하는 것이 중요합니다. 일정 기간 동안 냉장고 청소를 하지 않게 되면, 나중에는 냉장고 청소를 하더라도 냄새가 쉽게 사라지지 않기 때문이에요. 만약 냉장고를 청소해도 냄새가 사라지지 않는다면, 아래의 냉장고 냄새 제거 방법을 이용해보시는 것을 추천드립니다. 레몬 레몬은 비린내를 없애주는 냉장고 냄새 제거 방법으로 유명합니다. 레몬을 물과 함께 넣어두면 그 효과는 배가 된다고 하는데요. 일상 생활에서 회 등 날 것을 먹을 때, 레몬을 뿌.. 더보기
상추 효능 부작용 알아보자 삼겹살 먹을 때마다 빠질 수 없는 상추. 상추 효능 부작용에는 뭐가 있을까요? 먼저 상추는 아미노산이 풍부하여 피를 맑게 해주는 고마운 채소입니다. 비타민과 무기질 보충에도 좋으며, 섬유질이 풍부하기 때문에 변비 해소에도 효과가 있습니다. 또한 상추의 락투 카리 움이라는 성분이 심신을 안정시켜주고 이로 인해 스트레스와 통증, 불면증을 완화시켜 주기도 합니다. 상추는 수분이 많으며 비타민 A와 비타민 C를 함유하고 있어 피부를 좋게 만들어 줍니다. 또한 엽산과 철분이 있어 임산부에게도 좋은 음식입니다. 상추를 구매하실 때는 잎이 연하고 도톰한 것을 골라야 합니다. 또, 잎의 크기가 일정한 것이 좋은 상추입니다. 보관 온도는 1℃ ~ 5℃ 정도가 좋지만 보관일은 1일을 넘기지 않는 것이 좋습니다. 섭취하실 .. 더보기
멍 빨리 없애는 법 알려드릴게요 외부의 충격으로 근육에 손상을 입어, 피부에 출혈과 부종이 보이는 것을 멍이라고 합니다. 우리는 평소 넘어지거나 어딘가에 부딪혔을 경우에 멍을 쉽게 발견할 수 있는데요. 일반적으로는 시간이 지나면서 자연스럽게 나아지기 때문에 멍이 들었다고 해서 큰 걱정을 하실 필요는 없습니다. 하지만 멍이 너무 심하게 들었거나, 멍이 든 면적이 크다면 이야기가 달라지겠죠. 멍이 잘 보이는 곳에 들었다면 최대한 빨리 멍을 없애고 싶으실 텐데요. 그렇다면 지금부터 멍 빨리 없애는 법에 뭐가 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 멍 빨리 없애는 법, 바로 찜질입니다. 멍이 들은지 얼마 되지 않았다면 냉찜질을 해주시는 것이 좋고, 멍이 들은 후 시간이 많이 지난 상태라면 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 멍이 든 지 얼마 지나지 않아.. 더보기
인스타그램 차단 확인 방법 인스타그램을 하다 보면 상대방이 나를 차단한 것은 아닌지 확인하고 싶을 때가 있습니다. 누군가가 나를 인스타그램 차단했다고 해서 나에게 알림이 오는 것은 아니기 때문에, 나를 차단한 사람을 모두 확인할 수는 없는데요. 하지만 나를 차단했는지 하지 않았는지에 대한 여부가 궁금한 특정한 사람이 있다면 인스타그램 차단 확인을 통해 차단 여부를 알 수 있습니다. 인스타그램 차단 확인을 하기 위해서는 먼저, 차단 여부가 궁금한 사람의 프로필로 들어가 주셔야 합니다. 프로필로 들어가는 방법은 상대방의 아이디를 아는 경우 아이디를 검색하는 방법과, 상대방이 작성한 댓글을 통해 그 사람의 프로필로 들어가는 방법이 있는데요. 만약 상대방이 나를 차단한 경우라면, 상대방의 아이디를 검색해도 나오지 않을 확률이 큽니다. 내.. 더보기